我有五年的手淫使，過去一直不知道他的危害，在近半年我開始有嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)在頭發(fā)已經(jīng)變得特別稀疏了，兩年前開始我就特別怕冷，一到冬天或者稍微涼一點(diǎn)我就胳膊關(guān)節(jié)疼，骨頭老響，站一會(huì)兒腰就特別酸，身上出現(xiàn)很多小紅點(diǎn)痦子，昨天晚上我遺精了，早上起來肚子疼心臟痛呼吸不暢到現(xiàn)在肚子還疼我該怎么辦啊吃什么藥？