問(wèn)題分析：您好，氣血不足一般會(huì)出現(xiàn)心慌氣短乏力面色黃白,最容易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào),身體看起來(lái)比較瘦弱等癥狀
意見(jiàn)建議：可以吃點(diǎn)生脈飲，或服用一些中藥治療；人參，黃芪、桔梗，每天熬水喝，平時(shí)可適當(dāng)多吃點(diǎn)高蛋白、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆制品、瘦肉、禽蛋等,有幫助的