要考慮是不是懷孕了，年輕育齡期的女性而且近期有過性生活可以用早孕試紙或者驗孕棒檢查自己是否懷孕，也可以來醫院做一個b超，排除懷孕的可能性，如果經過檢查確定沒有懷孕，這種時候，首先要考慮是不是要來月經的一種表現，如果同時出現了乳房脹痛，情緒不穩定，這很有可能就是月經要來的表現。