預防早搏要鍛煉、戒煙酒、保持情緒穩定、定期體檢、不要緊張：
1、首先要保持規律的生活及適當的體育鍛煉，不要過度熬夜，不要長時間看電視或長時間坐在電腦前;散步、打太極拳，利用一些健身器械進行健身訓練將為患者的身體帶來長久的益處。
2、要戒煙及避免大量飲酒，因為吸煙及飲酒是引起冠心病的主要誘發因素。
3、要保持情緒穩定，要擺正工作、生活和學習的關系，情緒高度緊張及大起大落是引起功能性“早搏”的主要誘因。
4、要定期到醫院體檢，一旦發現心悸、漏跳等情況要及時到醫院就診。
5、避免精神緊張，保持精神樂觀、情緒穩定;起居有常，勿過勞;戒煙酒，減少本病的誘發。