預(yù)防早搏要鍛煉、戒煙酒、保持情緒穩(wěn)定、定期體檢、不要緊張：
1、首先要保持規(guī)律的生活及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要過(guò)度熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視或長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前;散步、打太極拳，利用一些健身器械進(jìn)行健身訓(xùn)練將為患者的身體帶來(lái)長(zhǎng)久的益處。
2、要戒煙及避免大量飲酒，因?yàn)槲鼰熂帮嬀剖且鸸谛牟〉闹饕T發(fā)因素。
3、要保持情緒穩(wěn)定，要擺正工作、生活和學(xué)習(xí)的關(guān)系，情緒高度緊張及大起大落是引起功能性“早搏”的主要誘因。
4、要定期到醫(yī)院體檢，一旦發(fā)現(xiàn)心悸、漏跳等情況要及時(shí)到醫(yī)院就診。
5、避免精神緊張，保持精神樂(lè)觀、情緒穩(wěn)定;起居有常，勿過(guò)勞;戒煙酒，減少本病的誘發(fā)。