你好，你的癥狀應該是腰椎病，這類疾病往往會導致腿痛，腰痛，彎腰下蹲的時候疼痛加重，而且還會出現下肢的麻木，是很嚴重的疾病。腰椎病要引起重視，做好對疾病的積極治療，根據自身的病情做好治療，平時適當的活動腰部，不要給腰部施加壓力，根據自身的情況適當的休息。

你好，腰椎間盤突出可以引起腰痛，單側腿疼，可以做核磁共振或者ct看看。平時少彎腰不搬重東西，睡硬板床，鍛煉腰背肌。可以熱敷按摩理療針灸貼膏藥治療，效果不好手術治療。