根據你的描述，這可能是一種與過敏相關的皮膚病，具體來說可能是膽堿性蕁麻疹。這種疾病的特點是皮膚在受到刺激（如寒冷）時會出現風疹塊，并伴隨強烈的瘙癢感。
建議你可以使用抗組胺藥物來緩解過敏癥狀，這類藥物能夠有效減輕瘙癢感和紅腫現象。
同時，中藥治療是一個不錯的選擇，許多皮膚病通過中醫調理都能取得良好的效果。以下是一個常用的中藥方劑：白癬皮、地膚子、蟬衣、海金沙各15克，水煎后服用。
在日常生活中，建議避免過度撓抓皮膚，以免加重癥狀或引發繼發感染。同時注意保持皮膚清潔濕潤，可以選擇溫和的護膚品進行保濕。
如果癥狀持續不緩解或者出現新的異常表現（如呼吸困難等），請務必及時就醫檢查，排除其他可能的疾病。希望你能早日康復！
