問題分析：目前你的生活飲食作息有規律嗎？平時經常熬夜勞累嗎？精神顧慮重嗎？
意見建議：胃病是慢性病，不可能一次性就能根治，會長期反復發作，建議你首先要建立良好的生活規律，按時進食、細軟容易消化為主，避免粗硬生冷酸辣刺激煎炸油膩食物，適當運動、養成每天定期解大便習慣，避免熬夜過度勞累精神緊張，有煙酒嗜好的絕對戒煙酒。另外除了口服奧美拉唑這類抑酸護胃藥外，可餐前口服嗎叮啉等促進胃動力藥減輕腹脹感