問題分析：你好，應該是頸椎病的癥狀，建議您可以去醫院做拍片診斷，明確病因做對癥治療！如果確診為頸椎引起的！

意見建議：注意休息，需要注意避免長期低頭工作，睡覺時可以不枕枕頭.可以口服頸復康顆粒和維腦路通片和培他司汀片和西比靈做對癥治療！再就是可以做局部針灸和按摩做緩解