問題分析：您好，人流跟宮頸糜爛手術后應注意休息，熬夜會影響子宮恢復。人流相當于一次小月子，如果身體調理不好會留下后遺癥的。一般最好休息兩三天以上，流產后兩周內避免劇烈運動或性交，盡量不熬夜，才可以縮短復原期。
意見建議：在營養方面，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，有利于身體盡快恢復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。