問題分析：根據你的情況和說明，這個癥狀可能是屬于中醫說的腎氣不足所致的腎虛疾病引起的，根據你的描述，這個還是以腎陰虛為主的，建議你可以服用六味地黃丸治療的，也可以去醫院看看中醫的，服用中藥來治療比較好的。
意見建議：在此期間，注意飲食清淡的，注意飲食衛生的，注意節制性生活的，平時注意加強鍛煉的，多吃補腎的食材，如枸杞山藥等的。