你好，從描述看，的確是典型的腎陰腎陽(yáng)虧虛。可能與先天稟賦不足有關(guān)，也可能與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，例如過(guò)度手淫等習(xí)慣。這種情況下，建議找中醫(yī)治療，可以到附近的中醫(yī)院開(kāi)幾副湯藥調(diào)理，也可以用中成藥，例如六味地黃丸，腎氣丸等。