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主任醫師中醫科
中日友好醫院三級甲等
在日常生活中要注意休息,不要過于勞累而導致臟腑失調,使臟腑的陰陽血氣產生了虧損,要多攝入水分,飲食以清淡營養為主,不要吃辛辣刺激性的食物以及羊肉、狗肉這些發物。藥物也可以吃一些銀耳、百合、桑葚這些中藥材,有良好的滋補功效。