問題分析：您這種問題最常見的就是膝關(guān)節(jié)的退行性改變，也叫做膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，主要是由于關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變所導(dǎo)致的。
意見建議：保守的治療主要是休息不要進(jìn)行爬山或者爬樓梯之類的運動。口服的藥物可以使用氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行治療，每三個月一個療程使用之后可以停止一段時間，每年進(jìn)行一兩個療程就可以，還可以進(jìn)行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉進(jìn)行治療。玻璃酸鈉是每周注射一針，每五周一個療程，每年一到兩個療程就可以，如果疼痛嚴(yán)重還可以口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，例如賽來昔布進(jìn)行治療。