問題分析：您好，畏寒肢冷，頭目眩暈，浮腫，腰酸，便溏瀉泄等，是腎陽虛的癥狀。
意見建議：建議您可口服金匱腎氣丸調(diào)理。平時(shí)禁食生冷寒涼的食物。多吃溫性食物如羊肉，狗肉，韭菜，茴香，桂圓，等，積極鍛煉身體，三餐合理膳食，按時(shí)作息。