病例分析:你好！從你的敘述著=中看出你的痤瘡很嚴重，很多痘印痘坑黑頭，想要治療痤瘡以及除痘疤。
意見建議:治療可以選擇果酸換膚 ，紅藍光照射或者光動力治療，輔助中草藥調理；外用克林霉素凝膠、過氧苯甲酰凝膠或者阿達帕林凝膠外用，禁止使用油性化妝品，還需注意無辛辣、高脂、高糖飲食、大便通暢，注意睡眠調節，保障睡眠時間和質量。