問題分析:您好,失眠建議盡量不要服用安眠藥,以免產(chǎn)生依賴性。意見建議:可以根據(jù)你其他的癥狀用中藥調(diào)理,另外平時(shí)可多吃蓮子,少食辛辣之品,睡覺前飲用牛奶。">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:41
主治醫(yī)師中醫(yī)科
湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院三級(jí)甲等
問題分析:您好,失眠建議盡量不要服用安眠藥,以免產(chǎn)生依賴性。意見建議:可以根據(jù)你其他的癥狀用中藥調(diào)理,另外平時(shí)可多吃蓮子,少食辛辣之品,睡覺前飲用牛奶。