問題分析:上火的原因有好幾個,一個是自身的原因,瘦人多火,胖人多痰,一個是外在的因素,飲食上,生活起居上都有關系。意見建議:建議你平時多喝熱水,少吃辛辣刺激性食物">
專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:25
副主任醫師中醫科
唐山市中醫醫院三級甲等
問題分析:上火的原因有好幾個,一個是自身的原因,瘦人多火,胖人多痰,一個是外在的因素,飲食上,生活起居上都有關系。意見建議:建議你平時多喝熱水,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果,養成良好的生活習慣,早睡早起,堅持體育鍛煉。