近視可以喝菊花茶、桑菊明目茶、明目枸杞茶、綠茶等。
一、菊花茶，用來泡茶。菊花茶的主要作用就是降低血壓，還能起到平肝明目的作用。對于肝火、用眼過度等導致的眼睛干澀也有一定的療效。
二、桑菊明目茶。主料為桂皮10克、冬桑葉10克、野菊花10克。本品對紅眼、結膜炎、青光眼有較好的效果。
三、明目枸杞茶，能緩解疲勞。主料為枸杞二兩、五味子五克、人參二兩。這種茶對于緩解眼睛的疲勞非常有效。
四、綠茶，綠茶中含有大量的維生素C及維生素e，可以起到抗輻射及抗氧化的作用。