指導意見：你好，根據你的情況，建議你首先肝腎功能檢查排除肝腎疾病，如果正常，那考慮腎虛引起，可以服用金匱腎氣丸調理，平時注意養成良好生活習慣，加強營養，戒煙戒酒，不熬夜，緩解壓力，適當加強體育鍛煉。