口腔潰瘍的患者建議多吃一些含鋅的食物，例如核桃、花生、瓜子、蛋類、肉類、動物肝臟等。由于富含鋅的食物對口腔潰瘍傷口的恢復有好處。除此之外，還應該多食用含有維生素B1、維生素B2和維生素C的食物。可以多吃一些新鮮的果蔬，比如胡蘿卜、白菜、蘋果、香蕉、柿子等。
當口腔潰瘍的癥狀不嚴重的時候，可以吃一些可以讓潰瘍面快速愈合的食物。當口腔潰瘍面積比較大的時候，可以口服一些藥物，比如口腔潰瘍散，康復新液，然后在醫生的指導下進行口服，一般在口腔潰瘍的傷口上涂抹，5-7天就能痊愈。
一般情況下，口腔潰瘍一星期左右就能自行愈合，但是如果口腔中出現了2個星期以上還不能自行愈合的潰瘍，建議及時去醫院檢查，看有沒有癌癥的可能。