您好，這種情況可以用中成藥品舒靜康補(bǔ)腦安神片、安神益腦丸等，效果不錯(cuò)的安排規(guī)律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘

您好，男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.

你好，很高興為您解答，你這種情況主要考慮是由于頸椎病，壓到了神經(jīng)血管，出現(xiàn)了交感神經(jīng)癥狀，同時(shí)大腦供血不足會(huì)引起這種頭暈頭痛等問(wèn)題還會(huì)有脖子酸痛的癥狀。你這個(gè)最好到醫(yī)院拍一個(gè)頸椎的ct檢查以便明確診斷，如果是頸椎病最好可以通過(guò)針灸推拿理療治療，配合服用美洛昔康消炎鎮(zhèn)痛，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，同時(shí)平常不要低

考慮是腎虛，氣虛所致，建議補(bǔ)腎填精氣，吃點(diǎn)十全大補(bǔ)湯，金貴腎氣丸，參桂鹿茸丸，定期復(fù)查尿常規(guī)，空腹血糖，腎功能，也可以配合針灸理療穴位按摩，吃點(diǎn)狗肉，羊肉山藥，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒煙酒，加強(qiáng)鍛煉

可能是頸椎疾病引起的壓迫神經(jīng)，需要到醫(yī)院　做過(guò)頸椎ct檢查。口服活血化瘀中藥治療。平時(shí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合、適當(dāng)休息。

胸悶氣短是一種自覺(jué)胸部悶脹及呼吸不暢的感覺(jué)，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，經(jīng)西醫(yī)診斷無(wú)明顯的器質(zhì)性病變;重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導(dǎo)致，經(jīng)西醫(yī)診斷有明顯的器官性病變。“胸悶氣短”對(duì)內(nèi)科醫(yī)師而言，可輕可重，輕微的一般疾病，如

您的描述過(guò)于簡(jiǎn)單，建議您方便的時(shí)候來(lái)北京宣武醫(yī)院功能神經(jīng)外科找我看一看，可能需要做些必要的檢查，先明確診斷是什么疾病，再選擇合適的治療方法。若需要，通過(guò)本網(wǎng)站，您可以免費(fèi)預(yù)約我的專家門診和特需門診加號(hào)。

你好這種情況　建議行鎮(zhèn)靜藥物幫助睡眠治療。

這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來(lái)調(diào)理，注意多休息和保持心情愉悅，目前也可口服鹽酸氟桂利嗪膠囊來(lái)治療，最好具體檢查再對(duì)癥用藥，