指導意見：你好，你可以同時服用牛黃解毒片與復合維生素b來改善一下牙齦腫脹情況，并且服用腸道益生菌來改善一下，舌苔發黃的情況，要注意避免辛辣刺激性的食物，注意多喝水，多吃水果蔬菜，保持生活規律，充足睡眠！