問題分析:氣血不足可出現面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、失眠多夢、健忘心悸等癥狀。意見建議:你好!氣血不足調理以飲食為主,應該多食用益氣養血">
專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:49
主治醫師中醫科
九江市中醫醫院三級甲等
問題分析:氣血不足可出現面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、失眠多夢、健忘心悸等癥狀。意見建議:你好!氣血不足調理以飲食為主,應該多食用益氣養血的食物,如牛肉、羊肉、枸杞、大棗、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉等。