顱內靜脈竇血栓形成吃以下食物比較好，具體分析如下：
1.以低熱量、低糖、低脂肪的飲食為主，如魚肉、雞胸肉、牛肉等，少吃肥肉，可以減少血液粘稠度，防止動脈硬化。
2.多吃富含纖維素的蔬菜和水果，多喝水，以保持血管平滑肌的彈性，防止便秘，防止顱內壓力增高。
3.戒煙以減少尼古丁對血管的收縮，戒酒，防止酒精對腦血管造成損傷。