問題分析：你好，這種情況考慮由于頸椎病導致的可能，有神經卡壓或者腦供血不足的情況，建議到正規醫院神經內科就診，做頸椎ct或者核磁檢查看看，明確診斷及治療，
意見建議：平時要注意避免頭部一個位置太久的情況，多做頸部的保健操，網上有很多介紹，注意枕頭的高度，避免受涼及潮濕，適當補鈣，多吃骨頭湯蝦皮，多喝牛奶，