你好，根據你的描述，你的情況考慮是有腎陰虛和肝血虛。這些可以出現腰腿酸軟無力，精神不好，眼睛干澀，記憶力不好，口干上火等現象的。建議你適當服用杞菊地黃丸和六味地黃丸治療調理。平時要注意休息放松，保持充足的睡眠，積極鍛煉身體。

考慮腎虛的原因,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸,注意多休息,平時多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等,

氣虛導致的，與體虛也有關系的.可以適當口服虛汗停顆粒和玉屏風散減輕癥狀的。也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液，補中益氣丸。應該要注意加強營養,保持心情的舒暢,注意飲食禁食辛辣刺激性食物。

您好：根據你描述的癥狀考慮是腎虛引起的并發癥，建議中醫辨證治療。祝你健康！