病情分析:骨性關(guān)節(jié)炎能治愈
意見建議:骨性關(guān)節(jié)炎能治愈的,多曬太陽,注意防寒濕,保暖,使膝關(guān)節(jié)得到很好的休息。疼痛緩解后,每日平地慢走一兩次,每次20—30分鐘。盡量減少上下臺階、跑步等使膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運動,避免、減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損,不得已上下臺階時最好扶樓梯或手杖。不要長時間處于一種姿勢,更不要盲目地做反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)、揉按髕骨、抖晃膝關(guān)節(jié)等運動。鍛煉股四頭肌功能,讓股四頭肌強(qiáng)壯有力,可減輕膝關(guān)節(jié)疼痛。