專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
副主任醫(yī)師中醫(yī)科
山東大學齊魯醫(yī)院三級甲等
更年期每晚渾身潮熱失眠多夢應該精神上得到安慰,解除顧慮,培養(yǎng)樂觀情緒,注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保證足夠睡眠,還應有合理飲食、適當體育鍛煉、防止過胖等針對病因的特效治療。