出現頭昏、頭痛、全身酸痛、乏力等不適的癥狀，考慮是不是感冒了，測一下體溫。沒有發燒的情況，有可能是體內有熱陰虛火旺的表現，查明原因才能治療，體溫是正常可能是近期上火啦，體內有熱引起來的陰虛火旺的表現。