問題分析：目前的癥狀有可能和上火等因素有關，環境溫度燥熱，辛辣刺激性食物都有可能引起。
指導建議：所以目前就是根據情況有針對性的做到生活改變，可以適當的服用清開靈，每天飲水1500毫升，充分休息，避免勞累熬夜。