問題分析：朋友您好，根據您的描述，這種情況有可能是腎陰虛引起的上述癥狀，可以口服六味地黃丸和左歸丸進行調理。
意見建議：朋友您好，建議治療期間注意休息，避免過度勞累，性生活不要過于頻繁，飲食上多吃枸杞、大棗和蓮子等食品進行食療。