您好！根據您的描述，可能是皮膚受到外界刺激或感染導致的疙瘩。首先，建議您保持皮膚清潔干燥，避免抓撓。
對于癥狀較輕的情況，可以使用溫和的抗組胺藥膏進行涂抹，以緩解瘙癢感。
如果懷疑是蚊蟲叮咬引起的，可以考慮口服一些抗過敏藥物來幫助減輕癥狀。
同時，注意個人衛生，勤換洗衣物床單，并在陽光下暴曬消毒。
若癥狀持續或加重，請及時就醫檢查，排除其他皮膚病的可能。祝您早日康復！