小兒濕疹大人吃一些營養豐富的是。
大人可以多吃一些富含維生素的食物，比如蘋果、獼猴桃、櫻桃等，這些都是比較典型的水果。
高熱量、容易消化的食物都很好吃，可以多喝小米粥和蔬菜湯，但是不能吃太油膩的東西。
第三種是富含礦物質的食品。可以吃一些富含優質蛋白質的瘦肉、動物肝臟、新鮮果汁等，也可以吃一些豆制品。