根據您的描述，您可能正在經歷一種上呼吸道感染或過敏反應。首先，我會評估一下您的癥狀持續時間。
如果這些癥狀是最近才出現的，并且伴隨打噴嚏、流清涕和黃涕交替出現，可能是感冒或病毒感染引起的急性鼻炎。這種情況下，建議服用抗病毒藥物如復方氨酚烷胺片來緩解癥狀，同時可以配合雙黃連口服液輔助治療。
但如果這些癥狀持續時間較長，或者經常反復發作，特別是伴隨眼睛流淚、鼻子癢等癥狀時，更傾向于過敏性鼻炎的可能性較大。對于這種情況，我會推薦使用抗過敏藥物如氯雷他定片和激素類鼻噴劑輔舒良來控制癥狀。
無論哪種情況，建議您每天進行鼻腔沖洗（可用生理鹽水或適合的洗鼻器），以清除分泌物和過敏原，保持鼻腔清潔。此外，注意休息、多喝水、避免接觸可能的過敏源也是重要的輔助治療措施。
如果癥狀持續加重或者出現發熱等其他不適，請及時就醫檢查。