問題分析：您好，根據您所描述的情況，主要考慮是腸炎引起的，平時注意不要吃油膩寒涼，辛辣刺激性，油炸燒烤，不容易消化的食物。
指導建議：建議服用麗珠腸樂，或者是腸炎寧進行治療。規律的飲食作息時間，少食多餐，細嚼慢咽，清淡飲食，不要暴飲暴食，避免過饑過飽。必要時建議去醫院做腸鏡化驗，大便常規檢查，明確病因，對癥治療。