問題分析：首先你需要看看是不是甲狀腺功能的問題，如果不是 ，那么就是焦慮癥導致的，你這個年齡段還沒有到更年期呀，月經應該是正常的。
意見建議：建議你注意休息，放平心態，轉移自己的注意力，查一個甲狀腺功能看看，如果正常，那么就不用擔心了，可以咨詢心理醫生或者口服抗焦慮藥物，希望對你有幫助。