患了便秘應該注意飲食、鍛煉、改變不良習慣等方面。應通過食療來調理才是冶根之道。
胃下垂主要是因為脾虛胃弱,中氣不足引起.可用多潘立酮片、健胃消食片等藥物，也可試用ATP治療，切勿暴飲暴食，宜少吃多餐。戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養豐富的食品。不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食后。飯后散步，有助本病的康復。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調理和康復鍛煉。