治療黃褐斑最重要的就是要調理內分泌失調的問題，這樣才能達到祛斑的效果。
內分泌失調是因為體內的激素分泌失衡造成的，可以通過藥物調理體內的激素水平，使之達到平衡的狀態。內分泌失調和日常的生活習慣有很大的關系，如長時間的熬夜、飲食上吃的過于油膩或是經常吃辛辣生冷的食物、經常躺著不愛運動等不良習慣都有可能會讓內分泌出現紊亂，從而引起黃褐斑的生長。
可以通過中藥的方法進行調理，改掉生活中的不良習慣，有助于治療黃褐斑。