你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，腦血管長(zhǎng)期出現(xiàn)緊張性增高，同時(shí)伴有高血壓，以及精神壓力過(guò)大，沒(méi)有休息好，情緒不穩(wěn)定，比較激動(dòng)的話，造成血管硬化，就還是有可能的。像你目前所說(shuō)的情況，你可以首先保持心情舒暢，避免情緒不穩(wěn)定和激動(dòng)，注意休息好，避免勞累，平時(shí)可以勞逸結(jié)合的，經(jīng)常檢查一下血壓，不吃辛辣等刺激性食物

有可能的。如果確定是血管緊張性高，可以用尼莫地平口服減輕癥狀的。平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過(guò)于勞累，還要檢查血壓，如果有高血壓需要根據(jù)血壓高的程度，心率，是否有糖尿病，心功能不正常，腎功能不正常等再用藥。