問題分析：根據你的癥狀及胃鏡檢查可以診斷為慢性胃炎，該病容易反復發作的，多與幽門螺桿菌感染，長期飲食無規律，暴飲暴食等因素有關的。
意見建議：注意飲食，避免進食辛辣刺激性食物，盡量不要飲酒。可以服用質子泵抑制劑與促胃動力藥物。有條件到醫院做個幽門螺桿菌，有的慢性胃炎反復發作與幽門螺桿菌感染有關，需要根除細菌胃炎癥狀才能緩解。