指導意見：你好，根據你描述的情況來看，現在醫院或婦科門診有疏通乳汁的大夫，可以找她們疏通按摩，也可以喝中藥鹿角，是治療乳汁淤積的，建議，注意休息，不要著急，用熱毛巾熱敷后，可以順著一個方向向下縷，試一試，希望我的回答能幫助到你，祝你早日康復