指導(dǎo)意見：可能是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)！ 如果想系統(tǒng)的，科學(xué)的，合理的減肥，按照我說的做:第一，飲食控制，多吃蔬菜和水果，少吃油膩食物！第二，運(yùn)動鍛煉，適量運(yùn)動，肥胖的地方佩戴加熱帶！第三，注意休息，睡眠規(guī)律。第四，可以吃點(diǎn)減肥藥，中藥，輔助治療！ 還有什么可以幫您解答的，如果對我的回復(fù)滿意，請您給我一個(gè)評價(jià)，謝謝！