問題分析：你好，根據你所描述的情況，而且還是有咽炎以及扁桃體炎的情況。
指導建議：建議您最好口服一些消炎的藥物治療，再就是可以用一些開喉劍噴霧劑，平時多喝水，少吃刺激性的食物。