問題分析：您好，根據你的資料分析，多考慮可能是由于長期的飲食生活因素引起了腎臟疾病，比如腎炎等。影響了正常的腎小球濾過功能，進而就容易導致下肢水腫等癥狀，也有可能是由于機體缺鈣等因素引起的。
意見建議：針對你目前的情況，建議可以到醫院檢查一下，通過化驗血，尿常規配合腎功能檢查等方法以及時明確病因，然后積極通過藥物治療，另外近期要注意多休息，飲食清淡，忌食生冷油膩食物，避免過度勞累。