問題分析：造成浮腫的現象可能 是喝水多了，也可能是腎臟不好，也可能是心臟的原因，是需要及時去醫院檢查治療的
意見建議：睡覺之前兩個小 時，不要喝水，注意休息，放松心情，適當的運動，可以吃一些利尿劑