病情分析： 您好，陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕,可是急性的破壞也令人十分困擾.若曬傷的情況不太嚴(yán)重,不妨嘗試?yán)浞笃つw或進(jìn)行冷水浴,然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）.若皮膚出現(xiàn)水泡時,最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后,才涂上消炎藥膏.此外,曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法,可有效舒緩曬傷后的不適.也可外抹些蘆薈膠.