最好是中西醫結合，當地醫生指導下治療，同時注意多喝水，避免油膩食物過多的飲食，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒，生活中飲食上的調理很關鍵，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵

睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥為呼吸內科疾病，主要表現為夜間睡眠呼吸暫停，導致憋醒，可伴有打鼾、胸悶、疲乏、嗜睡等癥狀，可繼發高血壓、肺動脈高壓等。建議到當地三甲醫院呼吸內科就診，可予睡眠試驗明確。如有口腔疾病，可在口腔科醫生評估下予口腔矯正器治療。夜間可予側臥位。

治療可能存在的基礎疾病,如甲狀腺功能低下,鼻腔的阻塞,扁桃體或腺樣體腫大等;教育患者盡可能改善睡眠質量;治療不同程度阻塞性睡眠呼吸暫停公認的有效措施是鼻部持續性正壓呼吸療法(CPAP),是治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征最有效的方法.其他可選擇的方法包括鼻中隔手術,懸雍垂軟腭成形術等.

呼吸困難是心功能不全的主要癥狀之一，可見于急性細支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等，緣于肺組織彈性減弱及小支氣管痙攣。希望建議結合當地臨床醫生和自身狀態積極對癥治療，不要盲目的用藥治療！

能治好的目前常用的有效療法是經鼻持續正壓氣道通氣睡眠時戴一個與呼吸機相連的面罩由呼吸機產生的強制氣流增加上呼吸道壓力無論在吸氣或呼氣狀態下都能保持恒定壓力使上氣道始終保持開放避免塌陷或阻塞也可在睡眠時使用不同類型的口腔矯治器使下頜骨或舌體向前上方提起增加咽部橫截面積增加呼吸氣流量必要時可行手術治療

睡眠呼吸暫停　　指睡眠期間呼吸暫時停止.最常見的原因是上呼吸道阻塞,經常以大聲打鼾,身體抽動或手臂甩動結束.睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷,白天打盹,疲勞,以及心動過緩或心律失常和腦電圖覺醒狀態.　　一般原因分為中樞性,阻塞性,以上氣道阻塞導致呼吸暫停多見,長期上氣道阻塞后也可引起中樞性暫停,稱為混合性.

最重要的是要找出發病原因，方法包括普通療法和手術療法。如果檢查后沒有其他的疾病，只是因為肥胖引起的，那就需要減肥，最重要的就是要控制飲食，加強體育鍛煉，飲食上吃清淡的食物，嚴重者最好進行手術，比如腺體炎肥大的。

請查多導睡眠監測，是否有睡眠呼吸暫停綜合征。

有時是由于鼻甲或腺樣體肥大引起的，可以看看耳鼻喉科，可以手術的，不必擔心。