問題分析：你全身酸痛四肢無力晚上睡不著覺早上起床四肢肌肉有點脹痛，白天精神不好沒做事都覺得很累，四肢無力容易發麻拿物無力易酸，吃飯拿著筷子都覺得無力，從你描述的癥狀來看，考慮是身體素質一般氣虛血虧導致的乏力精力不濟不適癥狀。
意見建議：建議口服黃芪精口服液可以補血養氣，固本止汗。用于氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯。注意休息，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累，放松心情，避免受涼就行了。祝你健康！