判斷流鼻血是否為倒經，關鍵在于是否與患者自身的月經周期相符，通常在月經周期的前兩天和期間出現。
女性的月經周期受到雌激素的調控，導致子宮內膜自然生長和脫落，而陰道出血則是由于子宮內膜破裂脫落所致。此外，人體鼻中隔下方存在一個毛細血管豐富、脆弱的區域，當體內雌激素分泌過多時，可能會引起鼻粘膜血管增生，導致腫脹、破裂出血并引發流鼻血，這一現象也被稱為倒經。
在月經周期結束后，由于雌激素水平下降，倒經現象可能會自然消失，因此倒經的最大特點是與月經周期相符。建議患者在月經周期期間飲食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢，并避免用手捏鼻子，以免引起毛細血管破裂。如果倒經時出血量較少，可以不用治療，但如果出血量較大，建議就醫診治。此外，由于倒經時間長，女性容易出現失眠，煩躁等癥狀，所以要做好心理護理工作。