濕熱體質的人表現為臉色發黃、發暗且油膩。皮膚容易生瘡，并且紅腫痛癢，口干、口臭并且體味較大。濕熱體質的人脾氣比較容易煩躁，經常會有緊張、壓抑、焦慮的情緒。長期遭受濕熱侵襲，體濕的人就會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭發容易臟、舌苔膩等癥狀。還有不少人早上起來后口臭，不想吃飯或者吃飯后覺得胃脹，大便

可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,多吃黑豆效果也是很好的，另外一定要多運動。注意休息，飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，保持室內涼爽

現在的病情比較復雜，一般認為是陽虛、陰虛、氣虛、濕熱和血瘀的中醫常見的證型，臨床表現多種多樣，具體需根據癥狀、舌象和脈象來分析，一般需先治療濕熱和血瘀，需采用清除濕熱和活血化瘀的方法治療，常可以用些連樸飲、桃仁、紅花等藥物。如果濕熱和血瘀好轉后，再使用補氣溫陽養陰的方法治療，疾病就可以逐漸好轉或痊愈

你好！首先實質性的對你所提供的情況做一個解讀！陰虛、傾向陽虛、血瘀屬于虛性體質（臟腑虧損），其它幾種屬于實性體質（邪氣有余體內陰陽偏盛）!陰虛和傾向陽虛是矛盾的，人體講究是陰陽平衡，15歲的孩子不可能是陰陽兩虛，這種情況多發于久病，或長時間的用藥史，并且本身體質屬于陽虛，久用藥造成陰氣受損。還有氣虛

四肢冰涼尿不盡分別是陽虛和腎虛，應該補一下陽氣和腎氣濟生腎氣丸主要治療腎陽虛，效果還是不錯的，建議你，陽氣足了就不會四肢不溫了，腎陽足了，尿不盡也會改善，建議用一下歸脾丸，健一下脾臟，

您好，中醫主要是對證治療，陽虛補陽，血瘀就活血化瘀，氣郁就疏肝解郁。建議您去當地中醫院找中醫吃中藥調理或針灸治療，兩者對神經衰弱和失眠效果還是挺好的。

你這個體質是誰幫你鑒別呢？建議你需要辯證分型的，再對癥用藥的

您好，根據您描述的情況，首先建議您三餐定時定量，調整作息時間。多參加體育活動，適當鍛煉身體，晚上不要熬夜，最遲10點之前睡覺，如果睡不著可以熱水泡腳或者睡前喝杯熱奶幫助睡眠，不養成正常的生活習慣，怎么補身也無濟于事。條件允許的話可以試試晨跑.

你好，從你說的這種情況，那這樣是需要看看中醫才行的，這種情況需要通過中醫的辨癥來進行開中藥進行調理，這樣治療起來效果才會好的，然后平時有一個合理的生活和飲食習慣，經常進行運動來增強體質也好。請對我的回答做出評價，謝謝！